Сергей ковалев на лапах

Сергей андрианов присед 300 на 2 и 320 на 2

Силовая работа на лапах

Сергей андрианов тяга 300 на 3 и 320 на 3

Сергей федосиенко жмет 210 кг на 2 раза в однослое на доску

Сергей зелянин тянет 360 кг на 2

Сергей андрианов приседает 280 кг на 10 раз

Разминка на лапах джервонты дэвиса перед боем с сантакрузом

Сергей федосиенко тянет 260 кг на 4 раза

Сергей федосиенко тянет 260 кг на 3 раза

Конор макгрегор держит маленького сына на лапах

Сергей андрианов жим 160 на 10 военным

Сергей дараган тянет 360 кг на 2 раза

Сергей дараган присед 270 на 2 и 290 на 2

Боксерская тренировка на выносливость на лапах

Сергей гущин тянет 350 кг на 3 раза

Женский бокс на лапах

Сергей федосиенко приседает 220 кг на 2 раза без экипы св 60 кг

Работа на лапах с закрытыми глазами

Диана кублашвили работает на лапах

Сергей андрианов жим 170 на 4 190 на 3 200 на 2 сред хват без упора ног

Сергей ковалев продолжает свою подготовку к бою с альваресом

Сергей дараган тянет 350 кг на 2 раза без экипы

Сергей ковалев с сегодняшнего дня начинаю сушиться

Мате саникидзе тренируется на лапах