Хэзер коннортянет 1925 кг собственный вес всего 445 кг

Галина карпова приседает 320 кг

Александра черновол жмет 115 кг

Максим гришин сделал вес перед ufc бойцовский остров 6

Коновалов 1 подход 470 кг

Гурам кутателадзе сделал вес перед ufc бойцовский остров 6

Всего три методики для плоского живота и талии

Андрей маланичев приседает 480 кг в бинтах 2016 год в бинтах

Билл казмаер приседает 385 кг

Когда не потянул 300 кг

422 кг становая тяга кирилла сарычева на чемпионате россии wrpf 2017 года

Юрий варданян рвет 1775 кг вк до 825 кг на олимпиаде 1980 года

Марианна гаспарян приседает 230 кг

Кристина лазо жмет 93 кг

Шейн хамман приседает 420 кг

Сергей сычев жмет 232 кг

Боянка костова приседает 180 кг на грудисв 58 кг

Мацнев 252 кг

Чингиз могушков толкает 230 кг

Зульфия чиншанло толкает 134 кг

Дарья беляева толкает 77 кг

Сара самир толкает 141 кг

Виктор найденов жмет 430 кг в многослое на sn pro 2015 год

Американский жимовикджимми колб жмет обратным хватом 408 кг на 3 раза в софте из многослойной майки

Рим жонг сим толкает 150 кг