Павел колохин жмет 220 кг на 6 раз

Кристина лазо приседает 120 кг на 8 раз

Мурад алибегов жмт 180 кг на 20 раз

Андрей сапожонков жмет 235 кг на 3 раза

Кристина лазо приседает 110 кг на 12 раз

Оксана алексеева жмет 40 кг на 4 раза

Андрей сапожонков жмет 240 кг на 2 раза

Анна комлаева приседает 120 кг на 5 раз

Андрей сапожонков жмет 240 кг на 3 раза

Аркадий шалоха приседает 240 кг на 7 раз

Джерри притчетт тянет 370 кг на 5 раз

Джонни харрис жмет 285 кг на 4 раза

Джонни харрис жмет 283 кг на 3 раза

Аманда лоуренс тянет 240 кг на 5 раз

Девушка тянет трэпгриф 60 кг на 41 раз

Иван цигельник тянет 350 кг на 5 раз

Мурад алибегов жмет 220 на 10 без упора ног военным жимом

Мурад алибегов жмет 220 на 8 без упора ног военным жимом

Этот трюк сделает бег в 6 раз эффективнее

Макс новиченко жмет 1325 кг

Андрей маланичев приседает 450 кг на 3

Эдди холл жмет гантели сидя под угломвес каждой 100 кг

Жулин женгшу приседает 290 кг на 2 раза в вк до 73 кг

Василий алексеев жмет 235 кг

Михаил кокляев тянет 390 кг на 3