Кардиотяга 206 на 10

Богдана караваньска жмет 70 кг на 10 раз

Стефани кохен тянет 205 кг на 10 раз

Джонни харрис жмет 230 кг на 10

Украинская атлеткаанна рыкун жмет 95 кг на 10 раз без экипы вк до 57 кг

Кирилл сарычев жмет 240 кг на 10 раз видео прошлых лет

Анатолий сербин жмет 170 кг на 10 раз без экипы и упора ног

Эдди берглунд жмет 1475 кг на 10 раз

Олег перепеченов жмет 190 кг на 10

Константин сауков жмет 170 кг на 10 раз без экипы св 67 кг

Стефани кохен тянет 206 кг на 4 раза

Юлия нойманн тянет 180 кг на 10 раз

Олег перепеченов жмет 180 на 10

Стефани санзо тянет 130 кг на 10 раз

Светлана горелова тянет 150 кг на 10 раз

Мариса инда жмет 85 кг на 10 раз вк до 52 кг возраст 44 года личный рекорд

Утренняя зарядка на 10 минут видео урок

Кристина лазо жмет 80 кг на 10 раз

Джо ковач приседает 320 кг на 10 раз

Евгения елисеева жмет 70 кг на 10 раз

Заур курданов жмет 200 на 10

Магомед везиров приседает 100 кг на 10 раз

Рудольф владимирович плюкфельдер в возрасте 90 лет полуприседает 100 на 10 легенда тяжелой атлетики

Стефани санзо тянет 125 кг на 10 раз

Larry wheels жим под углом 206 на 5