Руслан мальцев жим на попа гири весом 48 кг на 10

Иван макаров жмет 220 кг на 3 раза

Ларри уилс жмет 1425 кг на 30 раз

Стефани санзо тянет 150 кг на 4 раза

Аско кару тянет 370 кг на 3 раза

Жим 100 на разы дружеская жимовая заруба

Андрей сапожонков жмет 260 кг на 2 раза

Наталья самарина жмет 1425 кг на 3

Анатолий br анатолий грибов тянет 420 кг на 2 раза

Екатерина шадрунова жмет 170 кг на доску в однослоесв 84 кг

Юраалишер 50 кг на количество

Алексей ловчеввзятие на грудь 240 кг

Егор климонов толкает 213 кг на 3

Джулиус меддокс жмет 275 кг на 4 раза

Даики кодама жмет 200 кг на 8 раз

Кардио присед от мужика 200 на 20 собственный вес 200 кг

Александр луговой приседает 370 кг на 2 раза

Александр луговой приседает 400 кг на 3 раза

Работа на груше с большим весом

Ешихиро мураками приседает на груди 300 кг

Юрий белкин тянет 280 кг на 3

Стефани кохен приседает 2205 кг на 2

Мария шалоха жим 60 на 12

Влад алхазов приседает 400 кг на 5 раз

Лилиана рахимова тянет 110 кг на 2 раза