Влад веригин жим 155 на 5

Серия на лапах из 5 комбинаций

Дарья ефимцева лучшие результаты на соревнованиях присед 240 кг жим 160 кг тяга 200 кг в экипировке даше 17 лет

Влад ющенко присед 255 жим 150 тяга 235

Адам бишоп тянет 380 кг на 5 раз

Сергей федосиенко жмет 150 кг на 2 раза с паузой 5 секунд

Алексей шатило 170 на 5

170 кг на грудь в ст жим

Сергей гущин тянет 330 кг на 5

Стефани кохен приседает 170 кг на 5 раз

Лия суржицкая жим 100 на 8

Аманда лоуренс приседает 225 кг на 5 раз без экипы вк до 84 кг

Стефани санзо тянет 140 кг на 5 раз

Николай суслов тянет 290 на 5

Медди форберг приседает 130 кг на 5 раз

Александр емельяненко жим 100 на 30 повторений

Денис скосырев жим 100 на 6

Люк ричардсон тянет 350 кг на 5 раз

Катя шевелва жим 30 на 25

Аманда лоуренс жмет 120 кг на 5 раз

Стефани кохен тянет 227 кг на 5 раз

Кирилл юршин жим 130 на 16

Ахмед мусаев жим 200 на 2

Александр мокробородов жим 60 на 12

Как сесть на шпагат растяжка урок 5