Сергей андрианов присед 310 на 4

Сергей андрианов присед 300 на 4

Сергей андрианов присед 300 на 3 и 320 на 4

Сергей андрианов присед 300 на 7

Сергей андрианов присед 260 на 3

Сергей андрианов присед 320 на 2

Сергей андрианов присед 300 на 2 в 5и подходах 320 на раз жим 200 5 по 3

Сергей андрианов тяга 300 на 4

Сергей андрианов присед 220 на 20 за 57 сек

Сергей андрианов присед 220 на 15

Сергей андрианов присед 300 на 2 и 320 на 2

Сергей андрианов жим 170 на 4 190 на 3 200 на 2 сред хват без упора ног

Александр мокробородов присед 180 на 4

Сергей андрианов жим 150 на 13

Larry wheels присед 310 на 9

Сергей андрианов тянет 300 на 2 и 320 на 2

Александр комков присед на груди 190 на 4

Сергей андрианов приседает 300 кг на 9 раз

Сергей андрианов тяга 280 на 8 и 300 на 5

Сергей андрианов тяга 300 на 8

Сергей андрианов тяга 330 на 2

Larry wheels фронтальный присед 260 на 4

Сергей голубев тянет 290 кг на 4 раза в лямкахсв 108 кг

Сергей андрианов присед 340 и 350

Сергей андрианов жим 180 на 8