Павел доценко жим 150 на 12

Павел наконечный приседает 365 кг на 3

Larry wheels жим 240 на 5

Вячеслав логашкин жим 175 на 2

Павел колохин жим 260

Павел наконечный тянет 360 кг на 3

Стефани санзо тянет 150 кг на 4 раза

Василий вирастюк жим 220кг на 3

Артм данельянц 140 на 12

Наталья кончакова тянет 150 кг на 6 раз

Алексей малков жим 100 на 15

Павел колохин жмт 2525 кг на 4 раза

Асламбек нуралиев жим 220 на 3

Александр фотин жим 255 на 2

Растяжка на шпагат 12

Павел наконечный тянет 385 кг на 3 раза

Андрей сапожонков жмет 150 кг на 20

Сергей андрианов присед 300 на 2 в 5и подходах 320 на раз жим 200 5 по 3

Мурад алибегов жим 170 кг на 17 повторений

Larry wheels жим 165 на 10 средним хватом

Ларри лог лифт 155 на 6 и жим под углом 220 на 3

Алексей шатило жим 160 на 6

Павел наконечный тянет 360 кг на 6 раз

Павел климов жмет 270 кг на 2

Жим на полшишки 2