Мурад алибегов жмет 220 на 10 без упора ног военным жимом

Анзор сихаджок жмет 240 кг без экипы св 102 кг

Елена вдовенко жмет 70 кг на 3 раза

Джонни харрис жмет 256 кг на 6 раз

Каролина черных жмет 20 кг на 70 раз

Асланбек кушхов жмет 240 кг на 5 раз

Малеева любовь жмет 1325 кг без экипы св 70 кг

Сергей федосиенко жмет 160 кг на 2 раза с трехсекундной паузой вк до 59 кг

Олег перепеченов жмет 215 кг на 5 раз

Джулиус меддокс жмет 280 кг на 7 раз

Илья федоров жмет 190 кг на 3

Мариса инда жмет 90 кг на 3

Асланбек кушхов жмет 255 кг на 5 раз

Анатолий сербин жмет 240 кг на 2 раза

Тренировка на скорость работы ног в боксе

Алексей дроздов жмет 200 кг на 5 раз

Кирилл сарычев жмт 220 кг на 5 раз

Илья шерстнев приседает 200 кг на 10 раз

Альберт мустафин жмет 150 кг на 15 раз

Ларри уилс жмет 265 кг на 4 раза личный рекорд

Дмитрий степанов жмет 130 кг на 5 раз

Олег перепеченов жмет 230 кг на 5 раз

Стефани кохен приседает 160 кг на 10 раз

Грузинский жимовикгеоргий берошвили жмет 240 кг на 3 270 кг и 290 кг 2016 год

Мариса инда жмет 80 кг на 11 раз