Мурад алибегов жмет 220 на 10 без упора ног военным жимом

Павел наконечный жмет 230 кг на 3

Артур арутюнян жмет 150 кг на 3 раза

Джонни харрис жмет 2065 кг на 14 раз

Джулиус меддокс жмет 280 кг на 5 раз

Алик басыров жмет 150 кг на 2 раза

Владимир кудряшов жим 185 35 и 220 на 2

Боксерская тренировка ног на лапах

Эльза насырова жмет 25 кг на 137 раз

Алексей шатило жмет 180 на 4

Владимир кудряшов жмет 165 на 8 раз

Талантливые дети в боксе тренировка на работу передвижения ног

Олег перепеченов жмет 230 кг на 4 раза

Кристина лазо жмет 74 кг на 12 раз

Монгольский батыругтах баяр хуреллчулун жмет 200 кг на 5 раз весовая категория свыше 140

Руюки фуджимото жмет 345 кг в однослое в вк свыше 120 кг 2015 год на момент сьемки атлету 15 лет

Боксерская тренировка на выносливость ног

Джулиус меддокс жмет 280 кг на 6 раз

Павел наконечный жмет 200 кг на 2

Томас девис жмет 260 кг на 4 раза

Наталья самарина жмет 130 кг на 5 раз

Украинский богатырьпавел наконечный приседает 330 кг на 3 раза без экипы

Упражнения на скоростную выносливость ног

Роман белоусов жмет 140 кг на 5 раз

Юрий лосев жмет 125 кг без экипы св 80 кг возраст 60 лет