Макса новоселого посадили на 2 месяца

Сергей дараган присед 270 на 2 и 290 на 2

Джонни харрис жмет 265 кг на 2 раза с паузами

Андрей сапожонков жмет 250 кг на 2 раза

Мария мокринская тянет 145 кг на 2 раза

Лидия валентин приседает 170 кг на 2 раза

Джонни харрис жмет 283 кг на 2 раза без экипы вк до 140 кг

Марат гукетлов тянет 350 кг на 2 раза

Андрей сапожонков жмет 255 кг на 2 раза

Мария вострикова приседает 150 кг на 2 раза

Татьяна мазар жмт 100 кг на 2 раза

Джонни харрис жмет 300 кг на 2 раза

Рхеет уепа приседает 280 кг на 2 раза

Макс ярило тяга 180 на 2

Сергей федосиенко приседает 220 кг на 2 раза без экипы св 60 кг

Сергей андрианов жим 170 на 4 190 на 3 200 на 2 сред хват без упора ног

Кирилл сарычев жмт 290 кг на 2 раза

133 на 2 и 140 на 2 св 7880

Мария мокринская приседает 140 кг на 2 раза

Сергей дараган тянет 350 кг на 2 раза без экипы

Алексей никулин приседает 305 кг на 2 раза

Надежда евстюхина приседает на груди 170 кг на 2 раза

Дмитрий апанасевич жмет 170 кг на 2 раза

Роман долидзе урок 2 болевой на ногу с баттерфляй гард болевые приемы на ногиleg lock

Айша хейли приседает 1835 кг на 2 раза