Полезные конфетки без сахара
8.55 K views
Полезные конфетки без сахара
ингредиенты
финики 100 гр.
изюм 50 гр.
грецкий орех 30 гр.
овсянка 90 гр.
корица 1 ч.л.
какао 10 20 гр.
приготовление
1. сухофрукты предварительно заварить кипятком на 2030мин и хорошо промыть. просушить бумажным полотенцем. если у вас крупные хлопья овсянки предварительно измельчите их отдельно.
2. смешиваем все ингредиентыкроме какао. перекладываем в миксеркомбайн и измельчаем по началу масса может показаться слишком рассыпчатой но в процессе станет более влажной и тугой. если у вас не очень мощный миксер давайте ему отдохнуть что бы не перегретьиз массы лепим шарики диаметром 152см.
3. и обваливаем в какао можно это сделать как я на видео а можно насыпать какао в пакет и положить туда шарики закрыть пакет и немного их там потрясти.