Куриные маффины

Ингредиенты
куриное филе 2шт
свежая зелень
сыр
для заливки
молоко 130 мл
яйца 2 шт
сметана 3 ст.л
мука 3 ст.л
соль перец по вкусу.
приготовление
1. предварительно отвариваем куриное филе и мелко нарезаем.
2. добавляем зелень.
3. заливка сметану смешиваем с яйцами мукой молоком добавляем специи по вкусу часть заливки добавляем к куриному филе и перемешиваем.
4. смесь с куриным филе выкладываем по формам и добавляем 2 ст.л заливки посыпаем сверху тртым сыром.
5. отправляем в духовую печь на 20 мин. при 190 градусов.
приятного аппетита
обед ужин перекус