Куриное филе с овощами

14.50 K views
26
2
About
Ингредиенты на 2 порции
куриное филе 1 шт
любые овощи 200 гр
зелень и специи по вкусу
для соуса
соевый соус 70 мл
сок половины лимона
специи 1 ч.л.
лимонная цедра
приготовление
куриное филе разрежь пополам на каждом кусочке с двух сторон сделай надрезы как на видео. к растительному маслу добавь кусочек сливочного и обжаривай филе с каждой стороны до золотистой корочки. примерно по 35 минут. в это время приготовь соус смешай соевый соус лимонный сок специи и цедру. из специй я использовала готовую смесь паприка паприка копчная тимьян чеснок перец. затем заливай получившимся соусом филе и туши до готовности. убирай филе соус и выкладывай на эту же сковороду соус. я использовала мексиканскую смесь но можно подавать с чем угодно. все на тарелку выглядываем овощи курицу и посыпаем зеленью. готово
приятного аппетита
ужин овощи курица филе
Related videos
Мясо от филе до фарша жаркое из свинины с овощами в горшочке мясо от филе до фарша HD
0.06 K
23:01
Мясо от филе до фарша жаркое из свинины с овощами в горшочке мясо от филе до фарша
Рыба от филе до фарша жаркое из судака и семги с овощами HD
0.05 K
24:53
Рыба от филе до фарша жаркое из судака и семги с овощами
Мясо от филе до фарша вок из свинины с овощами и домашней лапшой мясо от филе до фарша HD
0.04 K
19:18
Мясо от филе до фарша вок из свинины с овощами и домашней лапшой мясо от филе до фарша
Мясо от филе до фарша тушеная баранина с овощами и адыгейским сыром мясо от филе до фарша HD
0.04 K
20:15
Мясо от филе до фарша тушеная баранина с овощами и адыгейским сыром мясо от филе до фарша
Мясо от филе до фарша фантазия на тему лазаньи с телятиной и овощами мясо от филе до фарша HD
0.03 K
26:59
Мясо от филе до фарша фантазия на тему лазаньи с телятиной и овощами мясо от филе до фарша
Рыба от филе до фарша щука с овощами в рукаве HD
0.03 K
20:39
Рыба от филе до фарша щука с овощами в рукаве
Рыба от филе до фарша семга терияки с овощами и яичными хлопьями HD
0.02 K
22:43
Рыба от филе до фарша семга терияки с овощами и яичными хлопьями
Бургеры все рецепты бургер с говяжьей грудинкой и овощами фри мясо от филе до фарша HD
0.02 K
26:21
Бургеры все рецепты бургер с говяжьей грудинкой и овощами фри мясо от филе до фарша
Мясо от филе до фарша жаркое из свинины с овощами в горшочке мясо от филе до фарша HD
0.02 K
01:51
Мясо от филе до фарша жаркое из свинины с овощами в горшочке мясо от филе до фарша
Мясо от филе до фарша рагу из говядины с овощами в пряном соусе мясо от филе до фарша HD
0.02 K
02:19
Мясо от филе до фарша рагу из говядины с овощами в пряном соусе мясо от филе до фарша
Мясо от филе до фарша жаркое из глазного мускула с глазастыми овощами мясо от филе до фарша HD
0.02 K
16:58
Мясо от филе до фарша жаркое из глазного мускула с глазастыми овощами мясо от филе до фарша
Дежурный по кухне филе индейки в ореховой панировке с кускусом и овощами дежурный по кухне HD
0.02 K
33:40
Дежурный по кухне филе индейки в ореховой панировке с кускусом и овощами дежурный по кухне
Рыба на природе филе карпа с красными овощами HD
0.01 K
19:05
Рыба на природе филе карпа с красными овощами
Мясо от филе до фарша бургер с говяжьей грудинкой и овощами фри мясо от филе до фарша HD
0.01 K
26:21
Мясо от филе до фарша бургер с говяжьей грудинкой и овощами фри мясо от филе до фарша
Дежурный по кухне филе индейки в ореховой панировке с кускусом и овощами дежурный по кухне HD
0.01 K
02:23
Дежурный по кухне филе индейки в ореховой панировке с кускусом и овощами дежурный по кухне
Рыба от филе до фарша щука с овощами в рукаве рыба от филе до фарша HD
0.01 K
02:34
Рыба от филе до фарша щука с овощами в рукаве рыба от филе до фарша
Птица от филе до фарша куриное филе с огненным виноградом HD
0.01 K
22:39
Птица от филе до фарша куриное филе с огненным виноградом
Небанальная кухня павлова куриное филе в морковном кляре с морковным салатом HD
0.00 K
18:41
Небанальная кухня павлова куриное филе в морковном кляре с морковным салатом
Еда лайт куриное филе с персиком и салат из моркови и сельдерея HD
0.00 K
16:31
Еда лайт куриное филе с персиком и салат из моркови и сельдерея
Птица от филе до фарша жаркое из курицы с овощами HD
0.00 K
16:18
Птица от филе до фарша жаркое из курицы с овощами
Супы все рецепты куриный суп с лапшой и овощами птица от филе до фарша HD
0.00 K
02:39
Супы все рецепты куриный суп с лапшой и овощами птица от филе до фарша
Красивая подача куриное филе с соусом горгонзола HD
0.00 K
11:24
Красивая подача куриное филе с соусом горгонзола
Птица от филе до фарша куриный суп с лапшой и овощами птица от филе до фарша HD
0.00 K
02:39
Птица от филе до фарша куриный суп с лапшой и овощами птица от филе до фарша
Птица от филе до фарша индейка с фруктами и овощами в сладком соусе HD
0.00 K
16:17
Птица от филе до фарша индейка с фруктами и овощами в сладком соусе
Recent Trends
bulkin 15 машин bulkin beamng ралли bulkin beamng mercedes bulkin beamng карта bulkin реакция 28 bulkin gta 6 bulkin beamng дрифт pink sama bulkin 23 bulkin реакция пьяный bulkin beamng шашки булкин реакция bulkin beamng 15 возле дома bulkin beamng amg bulkin пьяная реакция пьяный булкин пьяная реакция bulkin пьяный bulkin beamng суета
Privacy policy - Content removal - Contacts