5 идей для тех кто устал готовить но не может оставить семью без ужина

1 рыба в духовке
скумбрия 1 шт. любую рыбу можно так готовить
чеснок сухой 13 ч.л.
кориандр молотый 13 ч.л.
базилик 14 ч.л.
соль 12 ч.л.
перец черный молотый
масло растительное 1 ст.л. 2 рис с овощами в пакете для запекания
рис 1 стакан
вода 2 стакана
овощи замороженные 300 г
масло растительное 2 ст.л.
соль 3 плов с капустой
рис 1 стакан
вода 2 стакана
говядина или любое другое мясо 450500 г
капуста 300400 г
лук 1 шт.
морковь 1 шт.
специи смесь перцев или другие любимые специи
соль
для подачи
чеснок 1 зуб.
укроп 23 веточки