Рыба под маринадом бюджетно вкусно просто

Рыба под маринадом бюджетный рецепт из дешевой рыбы, которая благодаря вкусному маринаду и несложным манипуляциям становится просто фантастически вкусным блюдом. рецепт подойдет как для праздничного стола, так и для простого семейного ужина.
вам понадобится
филе белой рыбы 700г
сольперец
мука 100г
подсолнечное масло для жарки
морковь 3шт
лук 3шт
томатная паста 50г
уксус яблочный 57 20г
лавровый лист 1шт
гвоздика 2шт
перец горошком 3г
соль 5г
сахар 10г
петрушка свежая 30г
рыба маринад еда кулинария рецепты тихон