Мария белова зависимость от телефона побег от реальности психология дофаминовая и эмоциональная яма

Загружено автоматически через бота оригинал видео данное видео является собственностью канала мария белова. оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных научных образовательных или культурных целях. наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. пожалуйста поддержите автора посетив его оригинальный канал если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео пожалуйста свяжитесь с нами по почте support и мы немедленно удалим его.
оригинальное описание
многие говорят о вреде зависимости от телефона многие рассказывают как от нее избавиться но мало кто говорит о том почему мы живем в телефоне социальных сетях играх фильмах и сериалах. в этом видео я расскажу о том как мы избегаем своей реальности уходя в виртуальный мир.
меня зовут мария белова я психолог специалист по психосоматике и эксперт в теме самоценности. подписывайся
мои терапевтические образовательные продукты
записаться на консультацию
найти меня в инстаграм
id896907meta platforms inc. признана экстремистской организацией на территории рф
мой телеграм канал
httpst.memariiabelovaa
0000 0158 о чем это видео и правила эксперимента
0158 0334 с какими проблемами столкнулась я
0334 0555 как стоит относиться к зависимости от телефонасоц.сетей и тп
0555 0719 первый день эксперимента
0719 0912 почему вредно начинать утро с телефона
0912 1049 потеря себя
1049 1238 как мы теряем креативность и свой внутренний мир
1238 1341 как мы теряем концентрацию и настроение с самого утра
1341 1453 как мы перегружаем себя
1453 1651 как мы настраиваем себя отвлекаться
1651 2047 как мы избегаем реальности при помощи телефона
2047 2130 важно осознать зачем мы берем телефон в руки
2130 2220 когда нам хорошо нам не нужен телефон
2220 2335 неочевидная причина телефона с утра
2335 2944 продолжение первого дня эксперимента
2944 3459 дофаминовая зависимость эмоциональная яма
3459 3955 как мы сбегаем в сериалы от своей реальности
3955 4257 второй день эксперимента
4257 4539 что такое фаббинг и почему это плохо
4539 4916 нам трудно поддерживать психологический контакт
4916 5427 третий день эксперимента
5427 5930 аутоагрессия как мы себя уничтожаем заниженная самооценка
5930 010500 прокрастинация в телефоне
010500 010900 четвертый день эксперимента и саботаж
010900 011200 пятый день эксперимента
011200 011506 подвожу итоги
011506 011533 прощаюсь
по сотрудничеству писать mariiabelovaa98