Talon fitness 10 healthy foods that are often worse than you think

Загружено автоматически через бота оригинал видео данное видео является собственностью канала talon fitness. оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных научных образовательных или культурных целях. наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. пожалуйста поддержите автора посетив его оригинальный канал если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео пожалуйста свяжитесь с нами по почте support и мы немедленно удалим его.
оригинальное описание
this is a video ive wanted to make for a while to clear up some of the nuances and places where people can trip up when they dont know exactly what theyre looking for. foods that are generally perceived as nutritious and by most accounts healthy that have either been tainted over the years or were worse than you thought to begin with.
edit so i mixed up the protein content for eggs in the dark chocolate segment. i keep pivoting back and forth between servings and standard 100g sizes so it was bound to happen eventually. fortunately i was in no way trying to make a practical comparison between the two it was just showing numbers on screen for context.
introduction 000
yogurt 046
oatmeal 243
sushi 410
baked beans 619
deli meats 741
fruit juice 853
hazelnut spread 959
granola 1049
sports drinks 1156
dark chocolate 1259
outro 1405
nutrition diet healthyeating sugar fitness health trapfoods