Белая рыба под овощнои шубои

143.75 K views
559
55
About
Ингредиенты
филе белой рыбы у меня треска 1 шт
1 луковица
1 морковь
12 помидора
лимонный сок
растительное масло для обжарки
соль перец.
рыбу нарезаем кусками солим перчим и оставляем минут на 30. лук мелко нарезаем морковь натираем помидоры нарезаем кубиками. на растительном масле обжариваем лук морковь. добавляем помидоры. тушим почти до готовности овощей. рыбу перекладываем в форму для запекания чутьчуть поливаем лимонным соком. выкладываем сверху обжаренные овощи. убираем в духовку 200 градусов на 2025 минут.
готово очень вкусно с гречкой и соусом сметана укроп чеснок соль перец. приятного аппетита
Related videos
Recent Trends