Ильдар мухаматуллинподъем на бицепс 81 кг 2 тренировка

Когда девушка выбивает свыше 900 кг на силу удара

Тренировка деонтей уайлдера на скорость реакции

Тренировка на пресс джервонты дэвиса

Тренировка анзора сихаджокасв 1035 кг

Павел наконечный приседает 300 кг на 3 раза

Тренировка на скатал ивана редкача

Тренировка на чувство пространства

Наталья кончакова тянет 175 кг на 3

Татьяна мазар приседает 175 кг на 3

Евгений марагинжмет 90 кг на 50 раз обратным хватом

Светлана горелова тянет 150 кг на 10 раз

Хафтор бьернсон тянет 400 кг на 3 раза

Павел наконечный приседает 410 кг 2 подход

Боксерская тренировка на скатах

Сергей федосиенковк 59 кг приседает 250 кг на 3 раза в бинтах

Олег перепеченов жмет 250 кг на 4 раза

Тренировка на точность и концентрацию

Английский стронгменлюк ричардсон тянет 390 кг на 3 раза

Джонни харрис жмет 190 кг на 16 раз

Боксерская тренировка на выносливость

Тренировка на работу ног в ринге

Мариса инда приседает 1325 кг на 3 раза

Тренировка на силу и скорость удара

Егор климонов приседает 255 кг на 5 раз