Тренировка на пресс стоя без оборудования 10 минут

Вячеслав яркин рвет 65 кг св на момент сьемки спортсмену 10 лет

Тренировка маленького боксера на тренажере

Аманда лоуренс приседает 230 кг на 5 раз без экипы св 85 кг

Усиленная тренировка на ноги на лапах

Тренировка на выносливость амир хана

Боксерская тренировка на улучшения работы ног

Тренировка на скорость реакции в боксе

Тренировка юного спортсмена на защитные действия в боксе

Боксерская тренировка на тяжелой груше энтони ярда

Упражнения красота за 10 минут ягодицы руки и плечи

Комплексная тренировка на лапах в ринге

Тренировка на сильные руки

Кардиотяга 206 на 10

Larry wheels жим 165 на 10 средним хватом

Тренировка на лапах молодого василия ломаченко

Боксерская тренировка на силу удара с гантелями в бассейне

Стефани санзо тянет 1275 кг на 10 раз

Джонни харрис жмет 295 кг на 2 раза без экипы вк до 140 кг

Боксерская тренировка на реакцию с длинной рукой

Тренировка амир хана в бассейне на выносливость

Тренировка на баланс концентрацию и координацию в боксе

Тренировка руслана нурудинова на штанге 260 кг

Боксерская тренировка на выносливость шугара рея леонарда

Боксерская тренировка на укрепление кистей рук и предплечья